Diqqət :

Qadınların tək istədiyi dəstəkdir!


Qadınların tək istədiyi dəstəkdir!


Qadınların iş həyatındakı yeri artarkən bir tərəfdən də qadın işçilər rəhbərlik heyətlərində daha çox yer almağa başlayır. Qadınların iş həyatında daha çox iştirak etməsinin qadınların digər məsuliyyətlərini azaltmadığını ifadə edən mütəxəssislər "Qadınlarda təhsil səviyyəsinin artması, evlənmə və uşaq sahibi olma yaşının irəliləməsi və cüt gəlirli ailə sxemləri meydana gəlməyə başlamasıyla birlikdə, daha çox qadın iş həyatına girməyə başladı. Ancaq çalışan qadınlar, hələ evin və uşaqların əsl məsulu olaraq görülür. Bu səbəblə, işləmək, fərqli bir həyat stilindən çox, əlavə bir rol olaraq qadınların həyatına girdi" dedilər.

Həm işdə, həm evdə!

İş həyatının hər mərhələsində qadın işçilərin artdığını ifadə edən psixoloq Sezər, "Əmək mühitlərinin bir çoxunda, təmin şərtlərin hələ qadınlar və kişilər arasında bərabər olmadığını görə bilirik
" deyərək belə davam etdi: "rabər olmayan iş şəraiti, əmək haqqı, ictimai haqq tənzimləmələri və tərfiləri, qadınların hələ" şüşə tavan "olaraq da adlandırılan bir məhdudiyyət məruz qaldığını söyləyə bilərik. Həm evdəki rollarını yerinə yetirməyə çalışan, həm də iş həyatında haqsız bir rəftara məruz qalan qadınlar, olduqca məcburedici bir müddət yaşaya bilir".

1 saat belə olsa özünüzə vaxt ayırın!

Qadınların sıx və stressli həyat şərtləriylə baş etməsində ən əhəmiyyətli addımın, plan etmək və dəstək almaq olduğudur. İş yerində birlikdə çalışdığınız kəslərdən, evdə isə əvvəlcə yoldaşınızdan, hətta yaşları böyüksə övladınızdan dəstək istəməkdən çəkinməyin. İş və ev həyatı arasında tarazlıq qurmanın bəzən çətin ola biləcəyini ifadə edən Sezər, qadınların çoxu zaman, bir tərəfə meyillənməsi, digər tərəfi laqeyd etdikləri üçün günahkarlıq duyğusuna qapılabildiklərini dilə gətirdi. Mükəmməliyətçi bir şəxsiyyət quruluşuna sahib olan qadınların bu hissləri kişilərə görə daha sıx yaşadıqlarını ifadə edən Sezər, bu nöqtədə, yenə ətrafdan dəstək istəmənin əhəmiyyətinə toxundu. Stressli iş şərtləriylə baş etmənin mümkün olduğunca özünə zaman ayırmaqdan keçdiyini söyləyən Sezər, "Bu gündə 1 saat da ola bilər, həftədə 1-2 gün də. Amma o müddətdə, qadının özünə yaxşı gələn şeyləri edə bilməsi, bədənini və ruhunu bəsləyəbilməsi, bir mənada şarj edə bilməsi əhəmiyyətli" dedi.

Gözləmələrinizi yüksək tutmayın!

Daha xoşbəxt və dinc bir həyatın adamın həyatının idarəsinin nə qədər əlində olduğu ilə əlaqəsinə toxunan Sezer, "həyatımızdakı vəzifələrimizi, rollarımızın, məsuliyyətlərimizi nə qədər yerinə getirəbilsək, özümüzü o qədər qaydasında hiss edirik. Üzərində dayanılması lazım olan bir başqa nöqtə də, özümüzdən həqiqi gözləmələrimiz olması" deyə danışdı.

  • 4-04-2014, 14:33
  • 590
  • 0

Məlumat

Sayta Qonaq kimi daxil olan ziyarətçilər rəylərini bildirə bilməzlər. Zəhmət olmasa Qeydiyyatdan Keçin və ya sayta öz hesabınızla daxil olun.

Məşhur xəbərlər

Ən çox baxılan xəbərlər

Gündəlik bürclər

QOÇ
QOÇ(21 Mart - 20 Aprel)

Maliyyə problemlərinizin həllini nahardan sonraya saxlayın.

Cılız düşüncəli insanların fikirlərini ciddiyə almayın. Yalnız öz təcrübə və potensialınıza uyğun addım atın.

BUĞA
BUĞA(21 Aprel - 20 May)

Aldığınız işgüzar təkliflərə biganə yanaşmayın.

Günün ilk yarısında ovqatınızı qorumağa çalışın. Bunu bacarsanız, təxminən saat 14-dən sonra vəziyyəti xeyrinizə dəyişə biləcəksiniz.

ƏKİZLƏR
ƏKİZLƏR(21 May - 21 İyun)

Yersiz risklərə lüzum yoxdur

Əks halda ciddi yanlışlığa yol verə, nəticədə isə gözdən düşə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, bu gün təkbaşına hansısa işə girişməyiniz yolverilməzdir.

XƏRÇƏNG
XƏRÇƏNG(22 İyun - 22 İyul)

Ulduzlar pul məsələlərində ehtiyatlı olmağı məsləhət görür.

Yalnız perspektivlərinizlə bağlı sövdələşmələrdə iştirakınız uğurlu ola bilər. Konkret işlərə isə girişməməlisiniz

ŞİR
ŞİR(23 İyul - 22 Avqust)

Enerjinizi qoruyun.

Şəxsi işlərinizdə önəmli rol oynaya biləcək insanları arayıb-axtarın.Əks halda mövqeləriniz zəifləyəcək. Nahar ərəfəsində mübahisələrdən yayının ki, enerjiniz azalmasın.

QIZ
QIZ(23 Avqust - 22 Sentyabr)

Fikrinizdəkilər reallaşacaq.

Başqalarının işinə qarışmasanız, ixtiyarınızda olan bu təqvimdən razı qalacaqsınız. Neçə vaxtdan bəri planlaşdırdığınız işləri nəhayət ki, reallığa yaxınlaşdıra biləcəksiniz.

TƏRƏZİ
TƏRƏZİ(23 Sentyabr - 22 Oktyabr)

Ola bilsin ki, yeni iş təklifləri alasınız.

Əgər belə bir şans yaransa imtina etməyin. Göy qübbəsi sağlıq durumunuzda xırda narahatçılıqların olacağını da istisna etmir.

ƏQRƏB
ƏQRƏB(23 Oktyabr - 21 Noyabr)

Böyük işlər astanasındasınız.

Artıq üzüntülü həyatınıza əlvida deməyə hazırlaşırsınız. Deməli, xırdaçılıqları bir kənara atıb daha qlobal, daha imanlı çalışmalısınız.

OXATAN
OXATAN(22 Noyabr- 21 Dekabr)

Nahardan sonra şəxsi büdcənizdə müsbət dəyişikliklər də mümkündür.

Fəaliyyət zəminində öz məsuliyyətinizi hiss edin. Xüsusən də rəhbərliyin əsəbini qabarda bilən işlər görməyin.

OĞLAQ
OĞLAQ(22 Dekabr - 19 Yanvar)

İştirakçısı olduğunuz hər bir prosesi yaxşı-yaxşı analiz edin.

Bu, sonrakı vəziyyətinizə də təsir göstərəcək. Siyasi mübahisələrə, şit əyləncələrə və uzaq səfərlərə "yox" deyin.

DOLÇA
DOLÇA(20 Yanvar - 18 Fevral)

Əsas gücünüzü nitq mədəniyyətinə yönəldin.

Elə davranın ki, hər sözünüz, hər ifadəniz müsahiblərinizə yalnız xoş təsir bağışlasın. Sevgi barədə isə Füzuli qədər söz sərrafı olun.

BALIQLAR
BALIQLAR(19 Fevral - 20 Mart)

Təcrübəli adamlardan məsləhət alın ki, səhvlər buraxmayasınız.

Bütün enerjinizi işgüzar müstəviyə yönəldin. Çünki bu barədə həftənin ən düşərli gününü yaşayacaqsınız.

Sorğu

Hansı mobil telefondan işlədirsən?

HTC
Samsung
Sony
Iphone
Nokia
LG
Blackberry
Huawei
Başqa